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予想どおりな女子の大行列。並びます。

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予想どおりな女子の大行列。並びます。 http://ift.tt/2c025d1

日本酒の小瓶、開けてみたら桜型の金箔が出てきた。綺麗…!とても細やか。 #賀茂鶴

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日本酒の小瓶、開けてみたら桜型の金箔が出てきた。綺麗…!とても細やか。 #賀茂鶴 http://ift.tt/2buzI8g

穂高から松本市内に。店頭でみつけた本「緊張をとる」演劇書なんだけど、演劇的アプローチで緊張をとったり、リラックスしたり、テンションを上げたりする方法論。面白そう!今から丸善に併設のカフェで読んでみるところ。

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穂高から松本市内に。店頭でみつけた本「緊張をとる」演劇書なんだけど、演劇的アプローチで緊張をとったり、リラックスしたり、テンションを上げたりする方法論。面白そう!今から丸善に併設のカフェで読んでみるところ。 http://ift.tt/2baTYIA

初めて来た穂高神社。若冲の絵みたいなニワトリが放し飼いされてる。

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初めて来た穂高神社。若冲の絵みたいなニワトリが放し飼いされてる。 http://ift.tt/2b54xAP

発覚。左右の視力差。こんなのアリなのね~?

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「左右の目に大きく視力差がある状態」
みなさん、なんて呼んでますか?(口語的に)


ワタシは 「ガチャ目」 っていうんですけど・・・


これって、もしや長野の方言?


・・・と、それはさておき。


最近 「めがね」を2つ、作りました。

※画像は、ワタシのめがねではございません。(微笑


ひとつは運転用の、近視+乱視バージョン。

もうひとつは、ついに!のシニアグラス。



夏場恒例、山の天気予報が始まりました・・・が。

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長野県では、夏になると
夕方6時台のNHKローカルで 「山の天気」が放送されます。


きれいな山の映像をバックに、



北アルプス、南アルプス、中央アルプス、
美ヶ原、志賀高原・・・ と、


有名どころ (≓入山者が多い)の
山のお天気を、毎日読み上げていく時間、

なのですが 





そういえば
シンプルに  「晴れ」 の予報って、
見かける確率が低い気がするのん。。



「晴」の文字があっても、

大抵 「霧」 とか

「雨か雷雨」 のオマケつき。 (←オマケ?)



実際に、
仕事帰りに八ヶ岳を見ても、
スッキリ晴れて、全体が見える日って少なくて、

下界は晴れてても、
山頂だけは、雲がかかっていたりするものねぇ。。

あの、雲がかかった状態を、
山の天気コーナーでは「霧」って言ってるんよね?



そんな事を、とりとめもなく考える夏の夕方なり。



平日朝に何やってるの♪

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出勤前の朝7:30。
なぜか、八ヶ岳方向に向かいます。 ※もちろん、仕事場とは真逆方向・・・

いろいろなお店が出ておりますが、


私のターゲットは珍しい野菜だけ。 (→「長野の危険野菜」の巻)


キョロキョロ・・・


半白きゅうりと、四葉きゅうり発見。



本日獲得したのは

・きゅうり各種
・ミニトマト各種
・満願寺とうがらし
・コリンキー
・じゃがいも「出島」

平日朝に、何やってるの~?(笑


健康の秘訣なのですよ! (⌒∇⌒) たぶんね。

車山高原のはちみつ蔵

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夏の真っ青な空に誘われて車山高原に。

なぜか、朝ごはんの友を求めてやってきました(笑)
ここは「はちみつ蔵」
色々な種類のはちみつが、壁一面に並んでいます。 ここのはちみつを、ヨーグルトに添えるのが好き♡
今日は地元産の百花を。

地元産のはちみつ、って…
はちみつが採れるほど、 花がわんさかと咲きまくり、 農薬も撒かれていない環境が必須、なわけで…
文字通り「自然の恵み」だな、と思うのです。

あとね。

はちみつって、情報量が多い感じ。(変な表現ですけど)

花の種類や、産地でも味が違っていて、 味わうと、その土地の花盛りの景色が目に浮かぶよう。

百花蜜、大切にいただきます(⌒▽⌒)。

二枚爪対策

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このごろ、ちょっと大がかりに片付けなどしようものなら、すぐ二枚爪になってしまう私。
「カルシウムが足りない?そんなわけないわよねぇ。」
なんて思っていたのですが

一番よくないのは、 パッチン!と爪切りすること、だそう。
爪って、 プラスチック板を重ねたような、 あるいは ベニヤ板のような、積層構造になっていて、

パチン!パチン!と切ると レイヤーが剥がれやすくなるそうで…(汗)

おすすめは 「ヤスリで削って短くする」のだそうです。

ヤスリ〜〜? やだ、面倒くさそう…
と、しばらく聞き流してましたけど、

あんまり二枚爪になるので 観念しました。

で。 都内の駅ナカで見かけたこれを導入。

4辺がそれぞれ、ヤスリになっています。 小さく数字が書いてあり、 1は目が粗く、4が細かい。 順番に使うと、ひとりで?にスクエア型に仕上がる、すぐれもの。


そして ポーチにも入るし〜、と、出張に連れて行ってみたら

これが大正解!
あり余る「特急あずさ」の乗車時間を利用したら、ストレスなく、のんびりキレイにできました。
もちろん、爪って伸びるので 定期的に削らなきゃ、なのだけど
毎週のように「あずさ」か「しなの」に乗ってるので問題なし♪
新たな移動時間の有効活用。 小さなことですけど、嬉しくてちょっぴりほくそ笑んでます。

長野の野菜「ぼたんこしょう」

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隣町の農家さん作、の「ぼたんこしょう」 長野県北部の伝統野菜です。
これ↓はピーマン

並べると、色も輪郭も違います(⌒▽⌒)。



ぼたんこしょうは 甘味もありつつ、激辛。 刻む時は、ゴム手袋装備が必須なんですよ。 (素手で触るとヒリヒリ…)

味噌・みりん・砂糖と合わせて 「ぼたんこしょう味噌」が定番ですが… 炒めると 目が痛い系の成分が揮発します。 換気扇を「強」で回して調理。 危険野菜でございます。(笑

辛いけど、 白ごはんとか、お豆腐のトッピングに合うんだな〜♡
な土曜日。

形がなくて、大きい小さいもないもの。

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こちらの、バーガンディ色のしぶーい手帳は、
お寺さんの檀徒手帳。

全然使ってないんですけど (←!?
欄外の「ひとこと」が気に入って、手元に置いてます。

特に気に入っているのが、来週のひとこと。


「命は形がないんです。
だから命には、
大きいも小さいもないんです。」


・・・言われてみれば当たり前。
でも、改めて考えたことがなく。
だからこそ、ハッとさせられました。


形がなくて、
大きいも小さいもないもの。

他にも、たくさんありますね。
大切なものが多いような気がします。

個人美術館って、面白い!

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このごろ、近場の美術館見学が面白いな、と思うようになりました。

もちろん、遠くの美術館も大好き!
というか、
今までは都内の駅で見かけるような、大型展示とか、

遠方に旅したときに
「せっかくだから」と、旅先の美術館を訪ねる、
といったパターンが多くて、


近場の美術館って、いつでも行けるので・・・
あまり目が向いていなかったのですよねぇ。。
※もったいなかった!

今月、見学したのは2館。

諏訪市の「サンリツ服部美術館」と
茅野市の「康耀堂美術館

この2館の共通点は「個人のコレクションを軸に展示していること」


みさやまコーヒー♡

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みさやまコーヒー♡ http://ift.tt/25qhdDr

シダ植物ってグラフィカルだなー。 #fern #pteridium

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シダ植物ってグラフィカルだなー。 #fern #pteridium http://ift.tt/1TcoQFV

ちょこっとだけ干すのがポイント、な気がしてきました。干しすぎてもだめなんだな〜、これが。 #日野菜

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ちょこっとだけ干すのがポイント、な気がしてきました。干しすぎてもだめなんだな〜、これが。 #日野菜 http://ift.tt/1X93oqd

今日のまるやち湖。 風がめっちゃ冷たい! いかにもシベリアの高気圧、って感じ!

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今日のまるやち湖。 風がめっちゃ冷たい! いかにもシベリアの高気圧、って感じ! http://ift.tt/1N3vLUA

普段以上に寒いんですけど…!(≧Д≦)

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普段以上に寒いんですけど…!(≧Д≦) http://ift.tt/1LjJy8z

デザインが北欧のルーン石碑みたい。なんだかカッコいい。#光明真言板碑

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デザインが北欧のルーン石碑みたい。なんだかカッコいい。#光明真言板碑 http://ift.tt/1SMfPaH

男性陣が御柱祭の練習。 清々しい(⌒▽⌒)

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男性陣が御柱祭の練習。 清々しい(⌒▽⌒) http://ift.tt/1ohcWSt

レトロ可愛い新橋の灯り(⌒▽⌒)

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レトロ可愛い新橋の灯り(⌒▽⌒) http://ift.tt/1KrDbQ1

いい温泉でしたー♨︎

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いい温泉でしたー♨︎ http://ift.tt/1QP6pcW
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あけましておめでとうございます。 南信州の、元旦の習慣 「まめで くりくり 良くかき取る。」 最初に 豆・栗・干し柿 を頂きます。 穏やかな天候のお正月。 よい1年になりますように。

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あけましておめでとうございます。 南信州の、元旦の習慣 「まめで くりくり 良くかき取る。」 最初に 豆・栗・干し柿 を頂きます。 穏やかな天候のお正月。 よい1年になりますように。 http://ift.tt/1RTR8Z9